L’ottuplice sentiero dello yoga

Ma cosa è l’ottuplice sentiero dello yoga? quali stadi comporta questo importante sentiero?
Oggi mi limiterò a rispondere principalmente a queste due domande.
L’ottuplice sentiero dello yoga è un vero e proprio percorso aperto a tutti quelli che vogliono arrivare a capire, comprendere e conoscere il proprio Se interiore.